Apple Watch Series 12'nin yeni kalp sensörü test edildi: Sonuçlar şaşırtıcı derecede iyi

Apple'ın yeni sensörü mercek altında

Apple, Watch Series 12 ile birlikte cihazın kalp sensörünü baştan aşağı yeniledi. Yeni sensör artık kullanıcı hareketsizken bile her beş saniyede bir kalp atış hızını ölçebiliyor. Bu da gün içindeki market poşetlerini taşımak, bahçe işleriyle uğraşmak, öğleden sonra bir kahve içmek ya da iş yerinde stresli bir an yaşamak gibi sıradan aktivitelerin kalp atış hızını nasıl etkilediğine dair çok daha ayrıntılı veriler sunuyor.

Peki bu yeni sensörün doğruluğu gerçekten ne durumda? The Quantified Scientist YouTube kanalından Rob ter Horst, tam da bunu test etmek için kapsamlı bir karşılaştırma videosu yayınladı. Ter Horst, Apple Watch Series 12'nin yeni kalp atış hızı sensörünü kapalı mekan bisikleti, koşu ve ağırlık kaldırma egzersizleri sırasında Polar H10 ECG göğüs bandıyla kıyasladı.

Bisiklette neredeyse kusursuz sonuç

Test sonuçları genel olarak oldukça etkileyici. Apple Watch Series 12'nin yeni kalp sensörü, özellikle kapalı mekan bisikleti sırasında neredeyse Polar H10 verileriyle birebir aynı okumalar üretti. Koşu seansında da Series 12 iyi bir performans sergiledi ve göğüs bandıyla 0,98 korelasyon yakaladı — kapalı mekan bisikletindeki neredeyse mükemmel 1,0 korelasyona kıyasla biraz daha düşük olsa da oldukça başarılı bir sonuç. Ter Horst, yüksek kalp atış hızlarında bazı küçük sapmalar olduğunu da not etti.

Gelelim en zorlu teste: ağırlık kaldırma. Ter Horst'un da belirttiği gibi, bilekten ölçüm yapan sensörler için geleneksel olarak en zorlu aktivitelerden biri olan ağırlık kaldırmada Series 12, test edilen üç egzersiz arasındaki en düşük korelasyonu verdi: 0,97. Yine de ter Horst bu sonucun rakiplerine kıyasla "oldukça iyi" olduğunu söylüyor ve Series 12'yi ağırlık kaldırma testlerinde denediği cihazların %85'inden üst sıraya yerleştiriyor.

Series 11 ile karşılaştırma ve adım sayar testi

Ter Horst, Apple Watch Series 11 ile yaptığı uzun vadeli testlerle karşılaştırdığında, yeni Series 12'nin genel olarak benzer bir kalp atış hızı doğruluğu sunduğunu belirtiyor. Hatta ilginç bir şekilde, eski model koşu testlerinde biraz daha iyi performans göstermiş. Ter Horst'a göre bu durum, Apple'ın yeni sensör için algoritmalarını hâlâ ince ayarlıyor olmasından kaynaklanabilir.

Son olarak ter Horst, Apple Watch Series 12'nin adım sayarını da test etti. Manuel olarak yaklaşık 5.000 adım sayan ter Horst, Series 12'nin genel olarak tam isabetli olduğunu ya da yalnızca çok hafif fazla saydığını tespit etti. Bu da günlük adım takibi konusunda kullanıcıları yanıltmayacak bir doğruluk seviyesine işaret ediyor.

Özetle, Apple Watch Series 12'nin yeni kalp sensörü, özellikle dayanıklılık egzersizlerinde göğüs bandı seviyesine yaklaşan bir doğruluk sunuyor. Ağırlık kaldırma gibi bilekten ölçümün zorlandığı aktivitelerde bile rakiplerinin büyük çoğunluğunu geride bırakıyor. Apple'ın algoritma güncellemeleriyle bu performansın daha da iyileşip iyileşmeyeceğini ise önümüzdeki aylarda göreceğiz.